пятница, 22 октября 2010 г.

Глаза зеркало души, а ногти показатель здоровья!

Наше здоровье-это бесценный дар, которым мы к сожалению не всегда хорошо распоряжаемся.

Наши ногти и волосы могут нам многое подсказать и рассказать, но к сожалению,чаще всего залив волосы очередным "шедевром" нашей
косметической промышленности и закрасив или нарастив ногти мы бежим на работу.

Остановитесь и внимательно посмотрите на себя в зеркало.


Что вы видите?

Волосы чаще всего ломкие и безжизненные, а ногти слоятся или ломаются.
А между тем любой специалист – косметолог или дерматолог – знает, что ногтевая пластина это бесценный источник информации.
К сожалению, ногтям мало уделяют внимания в современной медицине.

А, между тем, даже беглый взгляд на ногти может рассказать врачу:

  • каких микроэлементов в организме не хватает
  • есть ли сбои в работе определенных органов и систем

Сегодня мне хочется начать очень серьезную тему:

" Здоровье и красота наших ногтей"

Итак о чем же могут рассказать кончики наших пальцев.

Прежде, чем начать давайте немного разберемся в том, что представляют собой наши ногти и как происходит их рост.
Зная это, вам будет легче разобраться, что же нашим ногтям необходимо для того, чтобы быть крепкими и красивыми.
Поэтому, если даже Вам покажется скучноватым этот рассказ, дочитайте его внимательно до конца, постарайтесь понять
и запомнить, и тогда в дальнейшем Вам будет гораздо легче.

Итак:

Строение ногтя

Ноготь расположен на ногтевом ложе .
В ногтевом ложе очень много сосудов, капилляров, нервных окончаний, поэтому наши пальцы очень чувствительны.
Наш ноготь выполняет очень важную функцию - он защищает пальцы от повреждений.
Но… защищает он только от механических повреждений!
От химии – нет!
Проникающая способность ногтя гораздо выше проникающей способности кожи. Кожа задерживает многие химические вещества, не позволяя им
проникнуть внутрь организма, но ноготь, несмотря на его твердость, пропускает внутрь практически все. А все мы прекрасно знаем, сколько вредных веществ находится и в воде и в воздухе.

Рост ногтя начинается в матрице .

Матрица -это пласт клеток на границе между клетками кожи и ногтевой пластиной. Повреждение матрицы может вызвать деформацию или даже полное прекращение роста ногтя. Матрица защищена ногтевой складкой (Ногтевая складка-это складка кожи в основании ногтя).
Если мы покачаем ноготь, то увидим, как она (складка) шевелится. Вот там, под ней и происходит зарождение клеток ногтя.
Выше ногтевой складки располагается лунула - белое образование в форме полумесяца, являющееся продолжением матрицы.
Формируясь в области матрицы и лунулы, клетки по мере роста ногтя продвигаются к его свободному краю .
Постепенно они обезвоживаются, сплющиваются и омертвевают.
На кончике ногтя это уже окостеневшие клетки. Необходимо понимать если на ногте сформировались какие – либо дефекты, то изменить ситуацию невозможно.
Мы можем только помочь новому ногтю расти здоровым, но старый не изменится, пока не срастет.
А растут ногти не быстро - 3-6 мм в месяц. В зависимости от возраста и состояния здоровья человека необходимо от трех до шести месяцев, чтобы ноготь окончательно развился и сформировался.
Ногти растут быстрее в молодом возрасте, в период беременности и восстановления после каких – либо повреждений, а также –при теплой погоде. Кроме того, ногти на правой руке (или на левой, если Вы левша) растут быстрее. Быстрее отрастают ногти и на средних пальцах.
Поэтому, как бы нам ни хотелось, невозможно за 2-3 недели сделать ногти крепкими и красивыми!
Воздействуя на область матрицы и кутикулы, мы можем заставить новые клетки расти крепкими, ровными, здоровыми. И потом нам необходимо только дождаться, когда наш старый ноготь срастет.
Полная смена ногтя происходит примерно за 6 месяцев. Вот на этот срок и необходимо рассчитывать при кардинальном лечении или восстановлении ногтей.

Кутикула – еще один очень важный термин. Это околоногтевая кожица, вплотную прилегающая к ногтю.
Кутикула герметично изолирует ногтевое ложе и матрицу от воздуха и воды. Через матрицу и кутикулу происходит питание ногтя. Поэтому любое повреждение матрицы или кутикулы приводит к ослаблению и даже заболеванию ногтя.


И, наконец, о самой ногтевой пластине .

Она состоит из нескольких кератиновых слоев, соединенных между собой жировыми прослойками. То есть,напоминает слоеный пирог: кератиновый слой, жировая прослойка, снова кератиновый слой… и т.д.


А теперь подошло время поговорить о причинах повреждения ногтей.


Здоровые, блестящие, прочные ногти – мечта каждой женщины.
Но мало кто полностью избегает тех или иных проблем связанных с ногтями.
Конечно, можно любой ноготь – отшлифовать, покрыть лаком, нарастить акрил или гель, и внешний вид будет вполне приличным. Но решит ли такая маскировка проблемы с ногтями?
О здоровье ногтя можно судить, только рассматривая его в чистом, естественном состоянии – без шлифовки и полировки, геля, лака или акрила.

Здоровые ногти имеют плоскую эластичную поверхность, розовый цвет и четко очерченные лунки.

Любое отклонение от нормы – признак сбоев в работе организма.
А ведь проблемы с ногтями могут говорить о серьезных нарушениях в гармоничной работе всего организма.

НЕКОТОРЫЕ ПРИЧИНЫ ПОВРЕЖДЕНИЯ НОГТЕЙ

Как ухудшение здоровья и недостаток питательных веществ в организме способны замедлить рост ногтей, точно также различные заболевания и нарушения питания оказывают влияние на состояние ногтей.
В результате могут возникнуть кратковременные или длительные повреждения ногтей, требующие немедленного внимания.
Большинство причин можно легко свести “на нет” путем изменения питания, но некоторые требуют очень серьезного внимания.

ВНУТРЕННИЕ ПРИЧИНЫ

На состояние здоровья ногтей могут повлиять:

  • кровообращения, уменьшающее приток крови к матрице ногтя, лишает ноготь необходимого питания и препятствует его нормальному росту.
  • деятельности желез внутренней секреции,
  • нарушение обмена веществ
  • аллергии, анемия
  • недостаток кальция, некоторых аминокислот и других питательных веществ

ВНЕШНИЕ ПРИЧИНЫ

Здоровый ноготь может получить повреждение в результате многих причин, включая следующие:

  • контакт с растворителями, сильными чистящими и моющими средствами;
  • чрезмерное пребывание на солнце или в условиях сухости воздуха,
  • удар о твердый предмет;
  • нарушение технологии выполнения маникюра
  • применение ацетонсодержащих лаков

Можно выделить только два типа ногтей:

  • здоровые ногти
  • больные ногти

Что же можно увидеть внимательно посмотрев на наши ногти?

Здоровые ногти

Твердые и в то же время гибкие, они способны реагировать на обычные удары и толчки, не расслаиваясь и не обламываясь при этом। Поверхность у них гладкая, с едва заметным блеском
Проблем с такими ногтями практически нет, но для того, чтобы они и в дальнейшем оставались здоровыми,необходимо правильно за ними ухаживать.

Больные ногти

Условно можно разделить заболевания ногтей на грибковые и негрибковые.

Негрибковые заболевания могут быть вызваны:

  • -курением,
  • -нарушением кровообращения,
  • -заболеваниями внутренних органов
  • -нарушением питания
  • -врожденные изменения

Серьезные заболевания так или иначе отражаются на состоянии ногтей. Или, наоборот, изменение вида и формы ногтя– указывает на болезнь:

1. Тусклые и ломкие ногти – один из симптомов заболевания щитовидной железы, но только в сочетании с повышенной потливостью, возбудимостью, выпадением волос и гипертонией.

2. Ломкость ногтей также указывает на гинекологическое заболевания у женщин или нарушение менструального цикла.

3. Красный оттенок ногтя указывает на болезни сердца и сосудов.

4. Инфаркт, тяжелые инфекции останавливают рост ногтей, в результате чего на них образуются поперечные ямки.

5. Голубоватый цвет ногтей говорит о нехватке гемоглобина в организме, а синий – о проблемах с печенью.

6. Белый цвет ногти приобретают при болезнях коры надпочечников.

7. Утолщение ногтя указывает на плохое поступление кислорода в ткани из-за проблем с легкими.

8. О поражении грибком свидетельствует появление желтых или коричневых точек у края и в уголках, крошение, ломкость и утолщение ногтей.

9. Отслоение ногтя, его потускнение и ломкость – признаки псориаза.


Грибковыми заболеваниями (онихомикоз) ногтей страдают от 40 до 60% людей. Это данные ВОЗ.

В онхомикозах виноваты разные возбудители, причем страдают от них не только ногти, но и кожа, и волосы.

Симптомы заболевания

Цвет ногтя изменяется. Может стать белого, зеленого,серого, коричневого или
черного цвета. Ногтевая пластина заметно утолщается и она может приобрести рыхлый вид. Под воздействием болезни ногти начинают сильно крошится, происходит отслаивание.

Грибковыми заболеваниями можно заразиться в общественных банях, бассейнах, через обувь больного, на пляже, в фитнесс-центрах, то есть в местах общего пользования.
НО, даже если произошло инфицирование, ногти можно защитить от заражения.
Ногтевой грибок проявляется не сразу, сначала развивается поражение кожи, и только потом онихомикоз.
Если Вы начали замечать у себя изменения характерные для грибкового заболевания:
  • шелушение
  • зуд
  • трещины в межпальцевых складках
сразу используйте противогрибковые средства.Это можно сделать и без участия врача.
Но если уже имеются изменения ногтей, обратитесь к специалисту-дерматологу, так как лечить запущенные грибковые заболевания очень сложно.

Лечить грибковые заболевания может только специалист


Кандидозный онихомикоз (дрожжевое поражение )-чаще наблюдается у женщин.Болезнь начинается с ногтевого валика, а затем переходит на ногтевую пластинку.Валики становятся ярко-красными, отечными и очень болезненными.Ноготь становится серовато-бурым.Нередко может выделяться гной.

PS

Предотвратить развитие грибкового заболевания помогут средства компании NSP-крупнейшего мирового производителя и поставщика витаминно-минеральных комплексов.

Узнать об этом можно в следующей статье.



На сегодня все!
Продолжение следует...

Что пишут о здоровье